中学生素质拓展训练心得体会

　　这个周末，我们再一次与日渐熟悉的伙伴们一同去了长沙德君拓展训练基地素质教育实践活动。

　　曾经，大家在小学时，也许都已经来过这里，但如今的我们以一名中学生的身份再次来到这里，意义、要求与收获，都与小学有着不一样的要求。这次，我们接触了许多新鲜的“任务”，例如：制作水汽压火箭时，有时需要小组之内的互相协调、互相分工与合作，遇到困难，伙伴们积极伸出“援助之手”，大家的关系似乎比以前更加亲密了，整个班级也犹如一个大家庭。

　　在这次拓展训练活动中，我们也有许多不足的地方，比如：大家在学做“黄瓜炒鸡蛋”时，同学们笨拙的切着黄瓜的动作，这现象代表着同学们平时在家里，很少帮着家人做一些活儿，然而，作为一名中学生，有些事，我们该去学习、去帮助家人分担了。

　　这次拓展训练活动给我们带来了近2日没有父母陪伴的生活，这时候，我们有些同学变会变得不知所措、茫然起来。而这次实验活动，不仅是一个可以学习更多知识的好机会，而且这也不是一个可以让我们成长的美好机遇么?这次实践活动,让我们既动手又动脑,在学中玩,不但培养了我们的动手能力和生活自理能力,还为我们的创新意识、创新能力的培养提供了广阔的空间。我喜欢这样的实践拓展训练活动!