团建专家
这次长沙拓展训练活动，以寓教于乐的形式进行了团队拓展训练，培养了我们高度凝聚的团队精神和顽强拼搏的意志品质。通过形式多样的活动，我们反思团队建设过程中凝聚力、执行力和沟通力的重要性，这对于日后开展班级建设和学生干部培养具有重要借鉴意义。
今天的拓展培训，不仅是一次简单的团队建设活动，而且对于我们个人克服工作和生活中的畏难心理具有重大启迪作用，它使我们相信我们不是一个人在战斗，我们强有力的学工战线就是战胜一切困难的保障!
昨天的团队拓展训练，融情于景，寓教于乐，使我获益匪浅：“凝聚、沟通、执行”能力是构成团队精神的核心“三元素”。
“凝聚”是团队成员彼此相处中的“以诚待人，以诚待事”，心往一处想，劲儿往一处使，是团队精神的源泉所在;团队成员间的有效沟通，有利于进一步明确工作目标，确定最佳方式方法，是出色完成任务的前提条件;“执行力”是团队行动能力的“温度计”，更是提高团队工作效率的“催化剂”。
作为新入职辅导员，我将以此活动为契机，将团队精神“内化无心，外化于行”，不断学习，不断总结，为学生工作贡献自己的一份力量。
第一次参加团队拓展训练，原本以为只是一次常规的业务培训，但活动后收获颇多。
通过拓展项目“信任背摔”感受到团队成员之间鼓励带来的感动;通过突出重围游戏感受到成员们放飞自我、打打闹闹带来的快乐;通过“合力搭桥”活动，引发关于团队沟通和协作的反思。
整个拓展活动下来，更多的是思考如何更好地增强团队建设、沟通力、执行力，如果学习领会好这些内容，以后运用到班级队伍建设、学生干部培养方面，应该也会很有益处。当然啦，感谢一直陪伴我们，全程记录的老师们。
本次团队拓展训练中展现出的三种“力”即凝聚力、沟通力、执行力给我印象最为深刻。
这三种“力”在拓展活动中得到了充分的体现，合力搭桥游戏中的沟通力，“信任背摔”游戏中的凝聚力，以及全部活动中都必不可少的执行力。
我们作为思政工作人员同样需要这三种“力”，将其贯彻落实在我们的日常工作中，才能更好地服务学生。
体验了一天户外素质拓展训练，锻炼的是身体，拓宽的是思路，凝聚的是力量，收获的是幸福，虽然时间不长，从几项团队合作项目中逐渐意识到了打破固有思维模式，拓展训练工作中的新方式、新方法是极其重要的，在收获结果中收获过程才是最美好的成长。
