户外拓展训练需要注意哪些要点？

        户外拓展训练不管对学生，还是对企业员工群体都是比较受欢迎的，不过在拓展开始前，学员都会有一个疑问，那就是户外拓展训练要注意哪些要点？下面我们一起来看看。 1、身体健康调查:
        在拓展培训项目开始前，拓展教练都会进行前期身体调查，比如近半年做过大型手术、患有严重心脏病、等疾病都不适合进行活动，如果在户外拓展活动期间身体有任何不适也要及时向拓展教练说明。
2、药品:
        拓展培训公司都会备有藿香正气水、创口贴、救心丸、碘酒等常用药品，学员如果有需要，可以向拓展教练索取。
3、纪律要求:
        在拓展活动期间不能缺席，不能迟到，没有拓展培训师的指导，不能擅自使用拓展训练基地的器材。
4、着装要求:
        团队拓展训练开始前要剪去长指甲，要穿运动衣和运动裤，女孩子不能穿高跟鞋，穿裙子。
5、物品:
        在活动开始前，手表、戒指、手机、硬币、钥匙扣等物品要收纳好，避免弄伤自己。